首先对内分泌紊乱进行治疗,避免机体失衡所致。平常不要用手去抠痘痘,做好清洁。额头长痘有可能是内分泌失调导致的,有时候会不自觉的疼痛感。去皮肤科查下病因,平时要保持局部清洁,涂上消炎的药膏,此外还需要对内分泌进行调节。