尽量避免用热水洗澡,不要采用淋浴,以用打湿的毛巾局部擦拭,尽量避开带状疱疹的部位。带状疱疹是感染了水痘带状疱疹病毒引起的病毒性皮肤病。潜伏期一般在10天到14天。潜伏期的过程中可以有发热,乏力的症状,部分患者还伴有关节的酸痛。