要保证皮肤的清洁,减少皮脂腺的分泌,不要对患处进行刺激,要积极的配合治疗。胳膊里有硬疙瘩,考虑是皮脂腺囊肿或者是脂肪瘤引起的。脂肪瘤是一种增生性的成熟脂肪组织,而形成的良性肿瘤。比较多见于40-50岁的成年人。