血糖高的人吃什么好

提问时间： 名医问答 2027 次阅读
我检查完血糖6，62是糖尿病，注意吃些什么啊，没有治疗过，平时怎么锻炼，能吃些什么？

每餐尽量少吃一点，可以少吃多餐，每天应该有一定量的活动，比如走步。

如果连续的测量几天空腹血糖都超过正常数值，那才能够考虑是有糖尿病，最好是做一个糖化血红蛋白检查。平时主要是饮食不能吃含糖量高的食物。

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