建议平时注意饮食，以清淡食物为主，不要吃生冷不易消化的食物，多喝热水。
呕吐是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。
呕吐是指胃失和降，气逆于上，迫使胃中之物从口中吐出的一种病证。
根据你的以上描述考虑是受凉过夜积食引起来呕吐的症状。
小孩半夜吐是怎么回事
我家小孩白天还好好的，精神状态也很好，到了半夜就开始呕吐是怎么回事？
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