建议不用太担心，平时清淡饮食，不要劳累过度了。
上环一年白带有血丝是属于正常情况，一般无须治疗，待身体适应后，症状会逐渐减轻或自行消失。但是如果这种情况没有减轻反而加重，就要考虑去医院了。
上环一年为什么白带中有血丝？
我已经上环有一年了，今天发现内裤上的白带中有血丝，为什么会这样？
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