建议您平时精神压力不要过大，多注意休息，不能熬夜，要养成一个良好的生活习惯和作息时间，一定要调理好自己的心态。
尼尔雌醇片，临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合症，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等。 雌激素依赖性疾病（如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌、较大子宫肌瘤等）病史者、血栓病、高血压病患者禁用。
尼尔雌醇片，临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合症，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等。 雌激素依赖性疾病（如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌、较大子宫肌瘤等）病史者、血栓病、高血压病患者禁用。
尼尔雌醇片属于激素类药物，容易造成身体内分泌的紊乱，而且它是治疗更年期症状的激素药物，不建议用它治疗性冷淡。