可以吃一些羊肉、牛肉来补气血，增强体质；多到户外慢走散步，避免过度活动、过度劳累。
骨质增生指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。
骨质增生指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。
治疗骨质增生也是需要一个长期的过程，其中治疗应该以减轻关节压力负担，护理关节，缓解病变进程。
骨质增生
我妈得了骨质增生，吃了药也不见好，一直说疼得要命，这要怎么办呢？
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