日常要避免久坐，防止脂肪堆积，西红柿，黄瓜，苹果等都是不错的减肥食品。
肥胖一般与不良的饮食习惯有关系。除了要积极控制饮食，还得运动锻炼来消化多余的脂肪，减肥可以吃石榴，其含有的热量确实很少。
石榴吃了会胖吗
我有些偏肥胖，最近在减肥了，说是可以多吃些水果，那吃石榴会胖吗？
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