建议长时间坐在办公室的职员要注意休息,不要长时间久坐,坚持吃补钙药物。
腰椎疼一般是由腰椎疲劳受损引起的,患者长时间的腰椎疲劳很容易引发炎症,造成华智能和腰椎疼。
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腰椎微创术后一个星期以后就可以上班,建议上班时不要做幅度过大的运动。
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