避免体重过重、避免劳累、避免凉风直吹，在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。
右边肩膀疼可以用药物治疗。肩膀疼是长期的劳累导致的肩关节，引起肌肉组织粘连，产生的肩周炎的表现。不能长时间低头，长时间保持一个姿势。
右边肩膀疼怎么治疗
我经常要坐在电脑面前工作，右边肩膀总是疼，越来越严重，右边肩膀疼怎么治疗？
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