有糖尿病可以吃南瓜吗

我患有糖尿病已经好几年了,期间一直忌口,听说可以吃南瓜,有糖尿病可以吃南瓜吗?

控制饮食,忌吃高糖、高脂以及煎炸的食物,餐后适度运动,不可以剧烈运动,定期自我监测血糖,有助于调整治疗方案。

南瓜在糖尿病心目中,一度成为一种神瓜,很多人传说它能够降血糖,原因是其中含有丰富的多糖类的果胶类的,以及一些各类的元素,一些微量元素。这些都具有一定的降糖的作用,但是南瓜对于糖尿病的安全性,仍然要注意。

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