平时避免局部过度劳累,避免久站,避免长期保持站立,适当外出走走。小腿胫骨骨膜炎需要进行消炎治疗。小腿胫骨骨膜炎可以引起小腿胫骨肿胀疼痛不适等情况。骨膜炎是由骨膜和骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血引起的感染性骨膜损伤。