平时少吃有损身体的食物，忌烟酒，少吃辛辣油腻食物。
长期服用一般是没有什么坏处的，但是要选择纯净、无污染的螺旋藻。
长期吃螺旋藻的危害
我最近经常吃螺旋藻，得有十几天了，请问长期吃螺旋藻的危害是什么？
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