平时要注意局部卫生，避免挤压，防止出现异常影响。注意不要再自慰，防止出现肾虚，前列腺炎等疾病发生。
这是属于摩擦多，用力过猛，皮下小血管破裂出血导致。一般可以逐渐吸收的，不必过于担心。概半个月左右，基本上可以恢复消退，恢复到正常情况。
龟头乌青能恢复吗
我有手淫的习惯，现在自慰摩擦导致龟头下端有一道淤青，心里很害怕出问题，还能恢复吗？
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