如果允许可以适量进行床上活动，卧床休息的时候可以轻轻按摩腹部，顺时针进行按摩，尽早下床活动，促进肛门排气，营养均衡，促进恢复。
一般情况下产妇需要经过24小时就会逐渐恢复功能，肛门就会排气，避免过早进食。
一般情况下产妇需要经过24小时就会逐渐恢复功能，肛门就会排气，避免过早进食。
平时饮食没有禁忌，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物等，保障营养均衡。
适合剖腹产吃的蔬菜
我现在剖宫产3天，已经排气了，请问可以吃什么饮食？适合剖腹产吃的蔬菜？
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