建议多关注自己的饮食，尽量避免常常吃高热量与高脂肪的食物，在平时也要多参加身体锻炼和体育运动。
吃了高热量的食物或者吃了含糖量高的食物，就有可能导致消化不良的情况发生，进而导致餐后血糖高的问题出现。
餐后3小时血糖高的原因
我本身患有高血压，医生说让我好好的控制血糖，我在餐后三小时测量血糖有些高，我想问一下餐后三小时血糖高的原因有什么？
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