可以进行石膏或支具的外固定,同时卧床休息,抬高患肢,可以外用乳膏。如果是重度的损伤,需要进行手术的治疗。
打篮球,不小心造成膝盖韧带损伤,可以慢慢的痊愈。运动员落地时,应以前脚掌先着地,膝关节弯曲,躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲,并且将冲击力尽量减轻。
可以进行石膏或支具的外固定,同时卧床休息,抬高患肢,可以外用乳膏。如果是重度的损伤,需要进行手术的治疗。
打篮球,不小心造成膝盖韧带损伤,可以慢慢的痊愈。运动员落地时,应以前脚掌先着地,膝关节弯曲,躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲,并且将冲击力尽量减轻。