要勤换内裤，多喝水，多吃蔬菜水果，不要久坐，少吃辛辣的食物。治疗期间要注意外阴部的清洁卫生。
导致外阴瘙痒的原因有很多，有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。
导致外阴瘙痒的原因有很多，有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。
根据你的描述考虑你目前的症状是由于阴道炎导致的。建议口服妇炎康，同时用洁尔阴或者妇炎洁冲洗阴道，冲好后阴道放入甲硝唑泡腾片治疗。