期间要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，不要喝酒和吸烟，要注意卫生，多注意休息，不要熬夜。
外痔发生于肛管齿线以下，主要是痔外静脉丛扩大曲张，或痔外静脉破裂，或反复炎症感染纤维增生而成。由于其表面被皮肤覆盖，因此不易破碎出血。
外痔发生于肛管齿线以下，主要是痔外静脉丛扩大曲张，或痔外静脉破裂，或反复炎症感染纤维增生而成。由于其表面被皮肤覆盖，因此不易破碎出血。
外痔为人在站立或坐位的时候及吃其他不营养的食物导致外痔的形成，在影响静脉回流的时候，使盆腔内的血液引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管瘀血扩张而形成了外痔。