你要注意休息，保持一个较为平稳的情绪。并且均衡营养，可以适当的运动。
肝火，是一个中医名词。是指肝经火胜，内扰于肝的一种病理现象。
肝火，是一个中医名词。是指肝经火胜，内扰于肝的一种病理现象。
可以通过日常调理来消除肝火旺盛的现象。每天泡一杯菊花，枸杞子茶；多摄入一点优质蛋白质。
怎么去肝火？
我朋友这几天不知怎么了，经常动不动就发脾气，肝火旺盛，请问怎么去肝火？
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