来月经的时候寒性的水果最好不要吃，比如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等。
月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。
月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。
在经期的时候可以吃一些温性的水果。比如荔枝，桃子，樱桃，石榴等水果。
月经期间吃什么水果？
我女儿今年15岁了，第一次来月经，这两天总是想吃水果，请问月经期间吃什么水果？
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