建议你低盐、低脂饮食，戒烟限酒，适当运动，控制体重，保持心情愉快。
血压是缓慢降下来的，不可以快速降压，降血压需要药物治疗，降压药分为钙离子拮抗剂，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂五大类。
怎样才能降低血压
我有高血压，严重影响了我生活，请问怎样才能降低血压？
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南京医科大学第一附属医院
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