可以适当的补充一些钙片，平时注意，不要吃辛辣刺激的食物，避免潮湿寒冷的环境。
抽筋会导致局部疼痛剧烈、肢体活动功能受限等症状。严重时会危害患者正常生活。
抽筋会导致局部疼痛剧烈、肢体活动功能受限等症状。严重时会危害患者正常生活。
抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，也可以对局部肌肉的进行热敷、按摩，加强局部的血液循环。
抽筋是怎么回事呢
我总是脚抽筋，前些年就有这种症状了，抽筋是怎么回事？
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