以喝汤类，比如大骨头熬的汤，鸽子熬的汤。这些汤类对于钙的补充以及骨折的好起来，有非常大的帮助。
可以吃活血化瘀效果的食物，另外就是钙质较为丰富的食物，比如骨痛贴，鱼汤，还有就是虾皮等食物。
腰椎骨折手术过后恢复期在家吃什么好
我做了腰椎骨折手术，不清楚一些问题，腰椎骨折手术过后恢复期在家吃什么好？
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