平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，避免久坐，加强腰背肌锻炼。
腰椎间盘突出，大多是由于用力不当，或者长时间的坐姿不良导致的。
腰椎间盘突出，大多是由于用力不当，或者长时间的坐姿不良导致的。
治疗腰椎间盘突出症，可以用金骨康磁疗贴，效果非常好，最好配合口服药物来治疗缓解。
治疗腰椎盘突出
我爸爸患有腰椎间盘突出，一直复发疼痛，请问治疗治疗腰椎盘突出的膏药哪种好？
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