建议平时注意合理作息，注意饮食营养搭配均衡，适量运动，增强抵抗力。
一般来说，如果睡觉不好，是不会影响到血糖的高低的。
睡眠不好血糖会升高吗
晚上睡觉不太好，睡不沉，感觉影响血压，请问睡眠不好血糖会升高吗？
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