要保持生活规律，避免劳累和受凉，避免辛辣等刺激性食物，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。
可以到医院进行详细检查，查找到病因后，在医生的指导下采取有针对性的治疗措施。
睡觉时手麻要怎么治疗？
很长一段时间了，睡觉时有手麻的情况，白天不会有手麻，睡觉时手麻要怎么治疗？
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