平时一定要加强营养，多吃蔬菜水果牛奶，注意休息，不能熬夜，保护子宫注意清洁。
子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间。子宫是孕育胚胎、胎儿和产生月经的肌性器官。月经是女性生殖器成熟的标志之一。它们之间相辅相成的关系。
子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间。子宫是孕育胚胎、胎儿和产生月经的肌性器官。月经是女性生殖器成熟的标志之一。它们之间相辅相成的关系。
子宫壁分为三层，外层为浆膜，是腹膜的脏层；中层为强厚的肌层，由平滑肌组成；内层为粘膜，即子宫内膜，随着月经周期而发生增生、脱落的周期性变化。