剖腹产吃什么容易排便

提问时间： 名医问答 1095 次阅读
我做剖腹产生完孩子半个多个月了，最近感觉自己有些便秘，请问剖腹产吃什么容易排便？

建议可以吃一些粗粮和粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性的食物，做做腹部热敷，促进肠蠕动。

可以多吃蔬菜和水果，既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，防止便秘。

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