在日常生活中要改变自己的不良生活习惯，不要长时间的玩电脑，注意自己玩手机写字的姿势。
可以用按摩牵的方法可以改善血液循环减轻症状，还可以用针灸治疗，针灸有活血止痛的效果。
颈椎压迫神经的症状怎么治疗？
长时间用电脑工作有颈椎病，压迫了神经，请问颈椎压迫神经的症状怎么治疗？
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