少吃油腻食物，加强身体锻炼，没事多运动运动，不要熬夜，多喝水，饮食均衡。
可以服用药物降低胆固醇，如果胆固醇不是太高的话，可以进行饮食调理。
怎么降低胆固醇
我今年36岁，可能是我平时比较喜欢吃油腻食物，我的胆固醇有点高，想问问怎么降低胆固醇？
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