不要去挤它,是容易导致感染的可能,不要吃味精鸡精,因为这会造成锌的排除增加,多用热水洗脸。一般是皮脂腺分泌旺盛导致的,痤疮属于青春发育期常见的现象,多由于内分泌紊乱、饮食不均衡等综合因素导致,长期长痘可以悬着激光祛痘。