饮食要清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,比如苹果,香蕉要热水烫一下再吃,饭后半个小时,适当下床活动一下,有助于排便。假如有排气,没有腹痛,目前没有肠梗阻表现,可以口服通便药物治疗一下,假如有腹痛伴有停止排气,得需要去妇产科或者外科复诊。