要注意饮食和休息，避免过于劳累，也需要注意保暖，还需要加强体育锻炼，注意这些情况能够增强机体的抵抗能力，可以预防反复的呼吸道感染，多喝温开水。
鼻塞喉咙有痰考虑是一个上呼吸道感染，如果是单纯起病1个月多点，考虑单纯的上呼吸道感染，药物治疗是有效的，如果持续不改善，需要排除鼻窦炎的可能。
鼻塞喉咙有痰怎么快速治疗
我喉咙有痰一个多月了，很不舒服，鼻塞喉咙有痰怎么快速治疗？
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