把头发弄湿,然后用密齿的梳子梳理湿发四次以上,这个方法很有效。要保持健康的生活方式,注意个人卫生,勤洗头,主动采取预防措施。可能是因为头发没有吹干就睡觉的原因,也可能是因为头发扎得太紧,当然,也不排除被别人传染的原因。