多食用含纤维素的食物,如玉米、花生、马铃薯,多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜、菠菜、韭菜,忌食辛辣刺激性食物。当然会影响健康,主要表现为无痛性便后出血,粪便擦破痔粘膜,出现滴血,也有少数为喷射状出血,痔脱出,肛门坠胀,影响生自活质量。