多吃蔬菜,水果,生活做到有规律,还有慢跑,气功等有助改善功能,改变体位的时候不能太,避免过度劳累和精神紧张。贫血会心跳偏快,做一下动态心电监护,主要和心肌收缩力.心脏的传导系统功能有关,根据年龄心率稍微低于60也是正常的。