注意低盐低脂的，而且注意多休息，生活注意规律，保持良好情绪，避免过度劳累的。
高血压160的话，是严重的，这个情况下需要注意引起重视的，需要使用药物来治疗的。
血压高160严重吗
我最近身体不舒服，测量了一下血压是160，想要问一下血压高160严重吗？
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