注意最近这段时间不要吃辛辣刺激的食物;感冒期间要多吃一些有营养;而且还清淡的食物,尽量多喝水。考虑是上呼吸道感染导致的,如急性咽喉炎,急性扁桃体炎,如果疼的不是太严重,可能是病毒感染,可以吃一些药物缓解。