要保证充足的户外活动时间,平时多让小儿参加空气浴、水浴和日光浴,以增强体质,让小儿尽量避免与感冒患者接触,如接触后要洗手,加强护理。。扁桃体炎属于口腔粘膜疾病,一旦感冒、消化不良、便秘等,会导致机体防御能力下降,细菌会大量繁殖,引起炎症。