平常要多注意保暖，适当的锻炼身体，可以有助于恢复，避免过度劳累。
老年人肩膀疼应该是年龄过大，也可能是外伤，还有平常不良的生活习惯。出现肩膀疼痛后，要注意保护肩部，无论什么时候，都要保护肩部，避免受凉出现肩膀疼痛。
老年人肩膀疼什么原因引起的
我爸爸年龄大了，这段时间一直给我说肩膀很疼痛，肩膀疼痛是什么原因引起的呢？
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