建议饮食宜清淡,多饮水,避免接触易导致过敏的食物,注意一定要戒烟戒酒。慢性鼻炎首选用药是鼻内用糖皮质激素,具有良好抗炎作用,并最终产生减充血效果。平时也可以进行鼻腔清洗,以清除鼻内分泌物,改善鼻腔通气。