不能手提重物,要注意保暖,不要着凉,尤其是沐浴前后。饮食上需要注意,要忌食肥腻的食物,不要大量喝浓茶咖啡,多吃新鲜蔬菜水果即可。主要是采取保守治疗,局部封闭,吃解热镇痛的药物,理疗针灸。可以进行肩关节的训练,被动与主动旋转外展。