妈妈平时可以多吃一些营养高的食物,可以提高孩子的免疫力,同时也要给宝宝多喝水,增强体内的水分,促进身体的新陈代谢。用手拍打宝宝后背对脊柱不会有影响,是一定要力度轻一点,空心手掌拍背没有问题,千万不要大力的拍打。