端正身体的姿势，避免长时间低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球，缓解肌肉痉挛药物以及活血药物治疗。
是椎管狭窄，压到脊髓了，才会出现的这些情况，应该把椎管打开，做个手术就好了，手术都有风险，但这是常规手术，去正规大医院应该问题不大。
颈椎骨质增生导致脚麻怎么办
我之前检查出有颈椎骨质增生，现在脚麻的，颈椎骨质增生导致脚麻怎么办？
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