生活中注意休息避免劳累适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助。
颈椎反张的情况可以引起手臂的疼痛的情况的。往往是压迫的情况。这种情况一般的情况是可以采用中药、针灸、按摩、止痛药物等治疗的。
颈椎反张的情况可以引起手臂的疼痛的情况的。往往是压迫的情况。这种情况一般的情况是可以采用中药、针灸、按摩、止痛药物等治疗的。
这是颈椎病的体征表现，如果您耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀治疗，牵引等治疗，见效快，远期疗效好，但有一定痛苦。如果怕疼，耐受力差，就按摩，理疗，吃药，贴药膏，见效慢，疗程长，暂时缓解，容易反复。但无痛苦。