多囊卵巢综合症减肥做什么运动?

您好,得了多囊卵巢综合症,自体肥胖,想要个孩子,治了好久,

见到食物不要猛吃,管的住嘴,多做运动,不吃油炸食品。

肥胖外因以饮食过多而活动过少为主,内因为脂肪代谢紊乱而致肥胖。

肥胖外因以饮食过多而活动过少为主,内因为脂肪代谢紊乱而致肥胖。

你好,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈。

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