建议平时要多注意休息，不要吃辛辣的食物，可以吃一些清淡的食物。
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。
鱼肉当中含有丰富的蛋白质，此外还含有丰富的微量元素镁，这种物质对心血管系统可以起到很有效的保护作用。
高血压可以吃什么肉
我平时比较喜欢吃肉，但是我近段时间患有高血压，我想问一下高血压可以吃什么肉？
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