可以先局部热水袋敷，或者是外涂相关的活血化瘀的药物，如果得不到缓解需要尽快的去医院进行治疗。
膝盖髌骨下方受力很痛考虑是髌骨骨软骨炎，需要到医院做进一步的检查，才能明确病因然后在进行治疗。
膝盖髌骨下方受力很痛怎么回事
我的膝盖髌骨下方受力很痛，用手抠会好一些，膝盖髌骨下方受力很痛怎么回事？
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